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El proceso integral: Biodanza & dolor crónico

Hemos expuesto cómo se produce el desencadenamiento de la Fibromialgia y del dolor crónico cuando un conjunto de experiencias existenciales “difíciles”, incluso traumáticas, se amontonan como montañas en ruinas en nuestra psique, luego en nuestro cuerpo, desequilibrando así todo el organismo.(ver página de definición).

Para citar a Freud: "la enfermedad es cuando lo psíquico salta a lo orgánico"

 

 

 

 

 

El dolor crónico y la fibromialgia disparan para recordarnos nuestro sufrimiento psíquico demasiado tiempo reprimido.

 

Con un enfoque multidisciplinario y una visión integral del ser humano, se desarrolla el proceso “Biodanza & dolor crónico”  orientado a identificar, nombrar, expresar y luego sanar las heridas del pasado que aún tienen un efecto deletéreo sobre nuestro cuerpo, y por ende sobre nuestra salud en general.  

 

Somos un todo cuyas partes están conectadas e inseparables, por lo que es fundamental considerar la superación del dolor crónico como unviaje total. Cualquier proceso de curación debe tener en cuenta esta verdad fundamental.

 

En este proceso el reconocimiento de nuestras experiencias, su realce, su revivir conduce a una liberación emocional que ya es garantía de sanación. No podemos prescindir de nuestras emociones si queremos comenzar este trabajo, aún debemos tener el coraje de bailar con ellas, de expresarlas dejándolas salir gradualmente de nuestro cuerpo.

¿Cuál es el vínculo entre las heridas del alma y la aparición de malestares y luego de enfermedades físicas o psíquicas?

Se reconoce que las heridas del alma trastornan toda la existencia. Después de un trauma (enfermedad, accidente, violencia física, psicológica y/o sexual, pérdida de seres queridos, abandono o cualquier otro sufrimiento), ya no somos los mismos, nuestra esencia sagrada se nubla, perdemos la motivación para vivir, la existencia pierde su sabor salado, malestar y luego enfermedad aguardan nuestro camino...

La enfermedad ocurre cuando parte de nuestra existencia está sujeta al caos. Este caos, muchas veces de naturaleza existencial, se traduce en un caos de naturaleza orgánica. La enfermedad se alimenta de este terreno fértil para desarrollarse.

Entender la enfermedad como una señal importante del cuerpo anunciando al individuoque algo anda mal en su vida, que hay una herida que requiere toda nuestra atención, todo nuestro amor,  ya está comenzando un camino de sanación. A raíz de esta mayor toma de conciencia, es necesario un trabajo de sentir y luego identificar qué aspectos o hechos de nuestra vida no han sido asimilados del todo por nuestro ser.

Como regla general, en el campo de la psicosomática, cuando ocurre un evento traumático en nuestra existencia, y este evento no ha sido objeto de elaboración durante una terapia integral,la emoción resultante cristaliza en una parte del cerebro llamada amígdala, y esta energía encerrada paraliza gradualmente la energía vital de las células que componen todo nuestro organismo.

El proceso "Biodanza & dolor crónico",  accesible para  todos y todas,  se pretende elaborar los hechos traumáticos que dieron origen a estas emociones cristalizadas manifestándose como síndrome de fibromialgia, dolor crónico o cualquier otra enfermedad psicosomática (influencia de la psique sobre el cuerpo). Es obvio que, siendo cada individuo único, los eventos traumáticos se manifestarán de manera diferente para cada persona.

Desafortunadamente, estos eventos traumáticos, como un accidente, una enfermedad de larga duración, violencia física y/o sexual, pérdida emocional, una relación marital o de otro tipo difícil, un despido, o cualquier otra situación percibida como intolerable por la psiquis, no dan solo al sufrimiento físico, pero la mayoría de las veces trastornan toda la existencia. Ya no podemos estar en la plenitud de la vida, sino en un sistema de supervivencia.

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El proceso

 

Objetivos generales

Todo el proceso "Biodanza & dolor crónico" se basa en los hallazgos de estudios e investigaciones neurocientíficos y experimentales realizados en todo el mundo. Estos estudios muestran que para luchar eficazmente contra el dolor que se ha vuelto crónico, es necesario:

 

  • Identificar el origen del dolor crónico;

  • Estudiaridentificar los comportamientos que la mantienen así como las que la ayudan a superarla (Dr. Benezech);

  • Ofrecer un abordaje multidisciplinario resultado de una visión multifactorial de la enfermedad;

  • Proponer ejercicios utilizando las técnicas más avanzadas en el tratamiento de la depresión, fatiga crónica, falta de vitalidad, falta de confianza, problemas de concentración, dolor crónico, problemas intestinales (toma de medicación), etc.

objetivos específicos

  • Desarrollar, a través de ejercicios específicos, el deseo de superación del sufrimiento físico y emocional.

  • Promoviendo un cambio de estilo vida que protege de la enfermedad (prevención);

  • reconstruir la confianza, asertividad y amor propio en asistentes para que "sientan" que pueden y superarán la enfermedad;

  • Integrar que la curación de la enfermedad está dentro de cada individuo;

  • Ancla que nuestro poder curativo está a nuestro alcance;

  • ¡Compartiendo que invertir en nuestra sanación es la mejor inversión del mundo!

  • Superar, mediante ejercicios específicos, otros síntomas relacionados con la enfermedad: disfunción intestinal, problemas de sueño, problemas de obesidad, irritabilidad,  artrosis, problemas de memoria, inquietud en piernas y/o cuerpo, etc.

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Resultados observados tras la finalización del proceso*

  • Reducción entre 80 a 100% del dolor crónico;

  • Reducción de más del 90% de la fatiga crónica;

  • Elevación del estado de ánimo endógeno;

  • Disminución de la irritabilidad;

  • Estrés reducido;

  • Alivio o inclusodesaparición de trastornos intestinales;

  • Reducción o incluso desaparición de los trastornos relacionados con el sueño;

  • Facilidad progresiva en la lectura de sentimientos y emociones y escucha progresiva de las necesidades internas;

  • Aumento significativo de la vitalidad y la alegría de vivir;

  • Reinversión en actividad física que mejora la salud en general;

  • Mayor motivación para vivir “normalmente”;

  • Aumento de la creatividad existencial;

  • Mejora de la salud general.

*Estos resultados se observaron en participantes seguidos individualmente o en grupos no específicos.

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