

Le processus intégral: Biodanza & douleurs chroniques
Nous avons exposé comment le déclenchement de la Fibromyalgie et des douleurs chroniques survient lorsqu'un ensemble de "vécus existentiels difficiles", voire traumatiques, s'empilent comme des ruines de montagne dans notre psyché, puis dans notre corps, déséquilibrant ainsi l'ensemble de l'organisme (voir page définition).
Pour citer Freud: "la maladie c'est quand le psychique fait un saut dans l'organique"
Les douleurs chroniques et la fibromyalgie se déclenchent pour nous rappeler nos souffrances psychiques trop longtemps refoulées.
Avec une approche multidisciplinaire et une vision intégrale de l’être humain, le processus "Biodanza & douleurs chroniques" est orienté à identifier, nommer, exprimer puis guérir les blessures du passé qui ont encore une emprise délétère sur notre organisme, et donc sur notre santé générale.
Nous sommes un tout dont toutes les parties sont reliées et inséparables, il est donc fondamental d’envisager le dépassement de la douleur chronique comme un cheminement global. Tout processus de guérison devrait tenir compte de cette vérité fondamentale.
Dans ce processus la reconnaissance de nos vécus, leur mise en lumière, leur reviviscence entraîne une libération émotionnelle qui est déjà un gage de guérison. Nous ne pouvons pas faire l’économie de nos émotions si nous voulons amorcer ce travail, nous devons avoir encore du courage pour danser avec elles, les exprimer en permettant qu’elles quittent progressivement notre corps.
Quel est le lien entre les blessures de l’âme et l’apparition des douleurs chroniques et la fibromyalgie?
Il est reconnu que les blessures de l’âme bouleversent l’existence toute entière. Après les traumatismes (maladies, accident, violence physique, psychique et/ou sexuelle, pertes des êtres chers, abandon ou toute autre souffrance), nous ne sommes plus les mêmes, notre essence sacrée s’opacifie, nous perdons nos motivations pour vivre, l’existence perd son goût savoureux,le malaise puis la maladie guettent notre chemin…
La maladie apparaît quand une partie de notre existence est soumise à un chaos. Ce chaos, souvent d’ordre existentiel, se traduit par un chaos de nature organique. La maladie se nourrit de ce terreau fécond pour se développer.
Comprendre la maladie comme un signal important du corps annonçant à l’individu que quelque chose dans son existence ne va pas, qu’il y a une blessure qui nécessite de toute notre attention, de tout notre amour, c’est déjà amorcer un chemin de guérison. A la suite de cette prise de conscience majeure, un travail pour sentir puis identifier quels aspects ou événements de notre vie n’ont pas été assimilés entièrement par notre être, est nécessaire.
En règle général, dans le domaine de la psychosomatique, quand un événement traumatique se produit dans notre existence, et cet événement n’a pas fait l’objet d’une élaboration durant une thérapie intégrale, l’émotion qui en résulte se cristallise dans une partie du cerveau appelée amygdale, et cette énergie enfermée paralyse, progressivement, l’énergie vitale des cellules qui constituent l’ensemble de notre organisme.
Un processus destiné à guérir l'âme pour guérir le corps
Le processus "Biodanza & douleurs chroniques", accessible à toutes et à tous, est destiné à élaborer les évènements traumatiques qui ont donné lieu à ce que ces émotions cristallisées se manifestent comme un syndrome fibromyalgique, des douleurs chroniques ou toute autre maladie psychosomatique (influence de la psyché sur le corps). Il est évident que, chaque individu étant unique, les évènements traumatiques se manifesteront différemment pour chaque personne.
Malheureusement, ces évènements traumatiques, comme un accident, une maladie de longue durée, des violences physiques et/ou sexuelles, une perte affective, une relation conjugale ou autre difficile, un licenciement, ou toute autre situation perçue comme intolérable par la psyché, donnent lieu, non seulement à des souffrances physiques, mais le plus souvent bouleversent l’existence tout entière. Nous ne pouvons plus être dans la plénitude de la vie, mais plutôt dans un système de survie.

Le processus
Objectifs généraux
L'ensemble du processus "Biodanza & douleurs chroniques" est basé sur des résultats des études et des recherches neuroscientifiques et expérientielles réalisées dans le monde entier. Ces études démontrent que pour lutter efficacement contre les douleurs devenus chroniques il faut:
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Identifier les traumatismes à l'origine des douleurs chroniques;
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Étudier les comportements qui l’entretiennent comme ceux qui l’aident à la surmonter (Dr Benezech);
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Offrir une approche multidisciplinaire issue d’une vision multifactorielle de la maladie;
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Proposer des exercices faisant appel aux techniques les plus avancées dans le traitement de la dépression, la fatigue chronique, le manque de vitalité, le manque de sommeil, le manque de confiance, les problèmes de concentration, les douleurs chroniques, les problèmes intestinaux (prise des médicaments), etc.
Objectifs spécifiques
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Développer, par des exercices spécifiques, le désir de dépasser les souffrances physiques et émotionnelles
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Promouvoir un changement de style de vie qui éloigne la maladie (prévention);
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Proposer des protocoles et exercices efficaces pour élaborer les pertes existentielles:
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Réaliser des exercices pour aider les participants à exprimer leurs émotions;
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Développer et ancrer le plaisir et la joie de vivre;
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Intégrer l'exercice physique modéré à une routine quotidienne;
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Réinstaurer la confiance, l'affirmation et l'amour de soi chez les participants afin qu'ils "sentent" qu’ils peuvent et qu’ils vont vaincre la maladie ;
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Intégrer que la guérison de la maladie se trouve à l’intérieur de chaque individu;
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Ancrer que notre pouvoir de guérison est à notre portée ;
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Partager qu’investir dans notre guérison est le meilleur placement du monde !
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Surmonter, par des exercices spécifiques, d'autres symptômes liés à la maladie: dysfonctionnement intestinal, problèmes de sommeil, problèmes d'obésité, irritabilité, arthrose, problèmes de mémoire, impatiences dans les jambes et/ou le corps, etc.

Résultats observés après la réalisation du processus*
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Diminution entre 80 à 100% des douleurs chroniques;
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Diminution de plus de 90 % de la fatigue chronique;
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Élévation de l’humeur endogène;
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Diminution de l'irritabilité;
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Diminution du stress;
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Soulagement voire disparition des troubles intestinaux;
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Réduction voire disparition des troubles liés au sommeil;
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Facilité progressive à lire les ressentis et émotions et écoute progressive des besoins internes;
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Augmentation significative de la vitalité et de la joie de vivre;
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Réinvestissement dans une activité physique qui améliore la santé en général;
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Accroissement de la motivation pour vivre « normalement »;
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Augmentation de la créativité existentielle;
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Amélioration de l’état de santé général.
* Ces résultats ont été observés chez les participants suivis en individuel ou en groupes non spécifiques.