Sept facteurs de la Biodanza contribuent à l’enrichissement des expériences humaines :
* Musique
* Danse intégrative
* Groupe : matrice de renaissance
* Transe et régression
* Caresses
* Vivencia
* Expansion de conscience
La proposition de la Biodanza ne consiste pas seulement à danser, mais à activer, par certaines danses très spécifiques, des potentiels affectifs et de communication qui nous connectent à nous-mêmes, au semblable et avec la nature. Mais, comment pourrions-nous changer le monde sans nous changer nous-mêmes ?
La musique est l’instrument de médiation entre l’émotion et le mouvement corporel. C’est un langage universel, accessible aux enfants et aux adultes de n’importe quelle époque et région. Son influence va directement au cerveau émotionnel, sans passer par les filtres analytiques de la pensée.
La musique stimule la danse expressive, la communication affective et la vivencia de soi-même. L’organe pour sentir la musique n’est pas l’ouïe mais le corps. L’identité est perméable à la musique et, pour cette raison, elle peut s’exprimer à travers elle.
« Si l’acte de vivre est une manifestation subtile du mouvement puissant d’un univers biologiquement organisé et en permanente 'création actuelle’, la créativité humaine pourrait être considérée comme une extension de ces mêmes forces biocosmiques exprimées au travers de chaque individu. Nous sommes, en même temps, le message, la créature et le créateur » Rolando Toro Araneda
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