Bjodanza-SuD

Ziele :

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• Fördern Sie die Integration zwischen unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen

• Entwickeln Sie unsere Fähigkeit zu lieben und geliebt zu werden

• Stellen Sie die Verbindung zu anderen wieder her, bereichern Sie unsere Begegnungen und leben Sie authentische und tiefe Beziehungen

• Reduzieren Sie unsere Ängste und unseren Stress und verbessern Sie so unsere Gesundheit erheblich

• Entwickeln Sie Kreativität in unserem Leben: Wir werden zu den Schöpfern unserer Existenz

• Lernen Sie, Kohärenz und Harmonie zwischen unseren Gefühlen, unseren Handlungen und unseren Gedanken herzustellen

• Gehen Sie besser mit unseren Emotionen, unserer Sensibilität und unseren Schwächen um

• Steigern Sie unser Selbstvertrauen durch ein gerechteres Selbstwertgefühl, stärken Sie die Affirmation von  Selbst und Selbstironie aufgeben

• Fühlen Sie sich enthusiastischer, motivierter und vitaler

• Entdecken Sie unsere Lebensfreude neu und empfinden Sie Freude an allen Handlungen unseres täglichen Lebens

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