
Témoignage Lydie Perry
juillet 2023
2ème témoignage de Lydie Perry, après 6 semaines de pratique de la méthode MIGERR.
Lydie a repris ses séances de Zumba, arrêtées depuis 7 ans.
Bravo Lydie !!!
1er témoignage Lydie Perry après 4 semaines du début de la pratique de la méthode MIGERR.
Ses douleurs ont diminué de 50 %!
Témoignages
À la suite d’un choc émotionnel j’ai développé des douleurs physiques et une sensation de mal être permanente.
Durant 2 mois j’ai suivi la méthode MIGERR sur les conseils d’Elizabeth Rojas Ruiz, qui a été à mes côtés et qui m’a encouragé.
Je vais beaucoup mieux et je la remercie vivement.
Catherine B-F.

J’ai commencé la méthode pour vaincre mes douleurs chroniques il y a 3 semaines et je me sens déjà plus légère et mes douleurs ont beaucoup diminuées. Je respire davantage avec mon abdomen et mon stress, qui aggrave mes douleurs, a disparu.
Je me sens bien plus joyeuse qu’avant et je sens aussi que j’ai plus d’énergie et de vitalité, c’est super !
Je vais continuer la méthode jusqu’à la fin, le travail intérieur qui y est proposé me convient très bien, les exercices sont simples, faciles et rapides à faire. Je recommande cette méthode à toutes les personnes qui souhaitent en finir avec les douleurs chroniques !!!
Je remercie Elizabeth Rojas Ruiz pour son écoute bienveillante, sa gentillesse et son professionnalisme, et surtout pour nous proposer cette méthode MIGERR, la seule qui m’a sortie de mes souffrances. Merci, merci, merci !
Inna S.

« Suite à un traumatisme j’ai commencé à ressentir des douleurs qui sont devenues chroniques quelques années plus tard. Après plusieurs médecins consultés, et sans avoir un espoir de soulagement, je me suis penchée sur d’autres approches.
Je suis tombée sur la proposition de la méthode MIGERR et ce qu’elle proposait me parlait au cœur…c’était de toute évidence le chemin que je devais suivre. Aujourd’hui je suis heureuse de l’avoir fait car ma vie est devenue normale, j’ai pu reprendre toutes mes activités sportives et sociales et je peux même danser le rock comme avant, yesss !!
Merci Elizabeth. »
Véronique M.


« j’ai 90 ans et six enfants.
Mon drame personnel est survenu en 2017 lorsque je suis tombée et me suis fracturé la hanche droite. A la suite de ma chute j’ai passé 2 mois au lit. Avec la physiothérapie je me suis rendu compte que n’étais plus autonome, j’avais même besoin de quelqu’un qui m’aide à marcher, ce fut un bouleversement intérieur énorme pour moi. Fini les activités de tango, de danse, yoga, gymnastique, soirées dansantes entre amis…
Les protocoles de la méthode MIGERR m’ont énormément aidé à faire disparaitre mon angoisse, et d’autres exercices m’ont aidé à accepter ma nouvelle situation, sans les craintes d’avant. Aujourd’hui mes terribles douleurs ont disparu et je me sens plus apaisée et peux regarder l’avenir avec confiance. »
Alicia R
« J’ai suivi la méthode MIGERR car je suis fibromyalgique depuis plus de 10 ans et ne trouvais aucun traitement pour me soulager durablement. Fatigue et épuisement étaient mon quotidien.
Aujourd’hui et après avoir suivi les différents protocoles j’ai appris à mieux me connaître...je surveille mon fonctionnement sous le regard attentif d'Elizabeth qui a toujours été bienveillante et a su m’encourager et me soutenir...
Merci Elizabeth de m’avoir permis de passer le cap. »
FLORENCE B


« J’ai été fibromyalgique pendant plus de 20 ans avec en permanence des douleurs partout dans mon corps, une grande fatigue et irritabilité. J’ai suivi la méthode MIGERR d’une façon méthodique et ai été persévérante, mon but était d’arrêter de souffrir.
Aujourd’hui je suis heureuse car je ne souffre plus…cette méthode a été une aubaine dans ma vie.
Merci beaucoup ! »
Martine S
« Suite à un traumatisme j’ai commencé à ressentir des douleurs qui sont devenues chroniques quelques années plus tard. Après plusieurs médecins consultés, et sans avoir un espoir de soulagement, je me suis penchée sur d’autres approches. Je suis tombée sur la proposition de la méthode MIGERR et ce qu’elle proposait me parlait au cœur…c’était de toute évidence le chemin que je devais suivre. Aujourd’hui je suis heureuse de l’avoir fait car ma vie est devenue normale, j’ai pu reprendre toutes mes activités sportives et sociales et je peux même danser le rock comme avant, yesss !!
Merci Elizabeth. »
Véronique M.

Pourqoui votre témoignage est-il essentiel ?
Vos témoignages sont essentiels parce qu'ils donnent du courage et motivent celles et ceux qui croient encore que l'on ne peut pas guérir de la fibromyalgie ou des douleurs chroniques.
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OUI, vous et moi nous sommes la preuve vivante que nous pouvons vaincre la fibromyalgie et les douleurs chroniques !